Aktuelle Informationen - Nächste Termine
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Neues aus dem Verein:
mit Ksenija Varga am Montag 20.30-21.30 Uhr weitere Informationen ZUMBA-Tanzen Erwachsene Flohmarkt in der Jahnturnhalle am 31.8. u.1.9.2012 Bitte wieder fleißig sammeln! weitere InformationenFlohmarkt in der Jahnturnhalle Aerobic /BBRP - Stunde mit Alexandra Klein Mittwoch 19.00 - 21.00 Uhr Das aktuelle Programm :
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Rückblicke:
Maiwanderung 2012
Franzi Soriat hat auch heuer wieder eine gemütliche Wanderrunde am Gahberg, mit wunderschönem Ausblick auf unsere Heimat ausgesucht. Beim gemütlichem Ausklang auf der Kreuzingalm waren die Sonnenschirme an diesem herrlichen Frühlingstag sehr wichtig. Die Radfahrer kamen gleich- zeitig mit uns an, obwohl die Strecke über die Reindlmühl sehr anspruchs- voll war. Obmann Christian Tidl
Wir waren dabei!
Nach unserem anstrengenden Trainingslager in der Turnhalle haben wir in der Nacht vom 14.-15. April noch mitgemacht bei swim & chill und haben fast 12 km für den Allgemeinen Turnverein 1889 & Proaktiv erschwommen! Andreas Riedl Link zu swim & chill Jahreshauptversammlung 10.4.2012
Ehrung für 70 Jahre Mitgliedschaft: Ehrenobmann Dkfm. Ernst Braun weiteres unter "Aktuelles" |
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Eine Turnstunde stellt sich vor:
FIT IN DIE WOCHE
Montags von 19.30-20.30 Uhr Kraft und Ausdauer tanken!
Die Montagsturnstunden der Damen sind sehr bunt gemischte Turn- stunden, da sie von drei Vorturnern abwechselnd gehalten werden. • Heinz Derflinger, der Abteilungsleiter, setzt seinen Schwerpunkt in Kräftigung, Ausdauer und Koordination. • Edith Mairinger gibt in ihren Pilates und Latin-Aerobicstunden ganz schön Gas. • Karin Huemer ist als Physiotherapeutin mit dem Wirbelsäulenturnen ganz in ihrem Element. Die Vorturner freuen sich über Neuzugänge, aber auch über Turnerinnen, die noch gerne ein weiteres Angebot aus unseren Turnstunden in Anspuch nehmen wollen.
Edith Heinz Karin
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Eine Turnstunde stellt sich vor:
FIT & FUN - 650 Muskeln bewegen Dienstags von 20.00 - 21.30 Uhr für Damen u. Herren Gerlinde Tidl und Thomas Kölblinger
Enorm in Form, mit einem gezielten Krafttraining (z.B. mit Theraband, Hanteln, diversen Turngeräten...) bringt man müde Knochen wieder in Schwung. Körperliche Fitness macht sich ein Leben lang bezahlt (z.B. ein gutes Muskelkorsett schont Gelenke und Wirbelsäule, der Cholesterinspiegel profitiert, die Knochendichte wächst und ohne Muskeln keine gute Ausdauer, ...). Mit mehr als 650 Muskeln stabilisieren und bewegen wir unseren Körper. Dieser braucht daher regelmäßiges Krafttraining! Wir trainieren nach dem Grundsatz: Das Trainieren in einer Gruppe ist immer motivierender. Es macht Spaß, sich gegenseitig positiv zu beeinflussen. Gemeinschaft gibt Kraft und macht stark. Wir freuen uns auf das nächste gemeinsame Training.
Gerlinde Tidl Thomas Kölblinger |
