Gesundheitsgymnastik (Funktions-und Wirbelsäulengymnastik)

Franz Soriat                                Ingrid Seebauer

Abteilungsleiter:
Franz Soriat, (Staatlich geprüfter Lehrwart für Fit-Senioren Turnen)

Vorturnerin:
Ingrid Seebauer, (Staatlich geprüfte Lehrwartin für Fit-Senioren Turnen)

Turnstunde:
Dienstag, 18.50 - 19.50 Uhr

Turnstunde für jedes Alter, Gesundheitsgymnastik für Frauen und Männer

Förderung der altersgemäßen Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer mit und ohne Handgerät
(Bänder, Hantel, Riesenbälle)
Musikunterstützung zu Bewegungsabfolge (Evergreens - keine Pop-oder Rockmusik)

Zum Abschluss des Turnjahres vor der Sommerpaus wird am letzten Dienstag im Juni
traditionell ein Radausflug in die nähere Umgebung durchgeführt.